Хорошие новости для любителей кофе. По словам диетолога Екатерины Кривцовой, с помощью этого напитка можно снизить вес.
— Кофеин повышает активность дофаминовых рецепторов и адреналина, то есть он обладает возбуждающим и тонизирующим эффектом. Кофе может влиять не на прямую, а опосредованно, за счет дофаминовых рецепторов, на состояние жировой клетчатки тоже. Кофе можно снижать вес, но при кратковременной задаче, — рассказала Кривцова в беседе с URA.RU.
Медик также развеяла популярный ранее миф о пользе и способности сжигать жир зелёного кофе. Это так не работает. По сути, это тот же кофе, просто нежареный. Он не снижает вес, а лишь отличается от обычного по вкусу.
Ранее диетолог назвала десерт, который не навредит фигуре. Другой врач объяснил, как пить пиво без вреда для здоровья.
