Нейробиолог назвал, вероятно, самый ранний признак деменции у людей среднего возраста

Если в 80-х лозунгом здорового образа жизни было «Бегом от инфаркта», то сегодня, пожалуй, люди чаще боятся рака и деменции. Британские ученые считают, что обнаружили один ранний признак возможного «альцгеймера», на который стоит обратить внимание еще в 35 лет. Об этом пишут Городские порталы.

Нейробиолог Абидеми Отаику из Лондона проанализировал данные трех крупных исследований, в ходе которых тысячи людей наблюдались в течение 5-9 лет. Никто из участников в начале исследования не страдал деменцией. Они заполняли анкеты, в которых одним из вопросов был — часто ли им снятся плохие сны и кошмары?

Сопоставив ответы участников и последующие данные нейробиолог установил закономерность: в течение следующего десятилетия люди среднего возраста, которым снились кошмары хотя бы раз в неделю, испытывали снижение когнитивных способностей в четыре раза чаще. У пожилых участников исследования, которых также мучили плохие сновидения, деменцию диагностировали — в два раза чаще.

У мужчин эта взаимосвязь прослеживалась гораздо явственнее, чем среди женщин.

— Хорошая новость заключается в том, что повторяющиеся ночные кошмары поддаются лечению. И уже было показано, что медикаментозное лечение кошмаров уменьшает накопление аномальных белков, связанных с болезнью Альцгеймера. Также были сообщения о случаях, показывающих улучшение памяти и навыков мышления после лечения ночных кошмаров, — подчеркнул исследователь в журнале PNAS.

По прогнозам ВОЗ к 2050 году число людей с деменцией в мире вырастит в три раза — с 50 миллионов до 152. Предупредить болезнь поможет снижение артериального давления и качественный отдых, заявил в соцсети главный врач челябинской ОКБ №1 Дмитрий Тарасов.