Вы способны укрощать голод, просто смотря на фото еды

Наука и технологии

Вы способны укрощать голод, просто смотря на фото еды

Интересный эффект от просмотра изображений пищи обнаружили датские исследователи. Оказывается, многократный просмотр фото еды стимулирует чувство сытости. Сколько же раз нужно взглянуть на эту картинку с бургером, чтобы «насытиться»?

Ученые из Орхусского университета из Дании провели эксперимент. Его целью было проверить теорию о том, что когнитивное восприятие оказывает существенное влияние на аппетит, из-за чего, к примеру, рекламные изображения фастфуда часто пробуждают голод.

Вы способны укрощать голод, просто смотря на фото еды

​Как бороться с постоянным чувством голодачитайте также

В ходе эксперимента первой группе добровольцев предлагалось посмотреть на одно и то же фото еды 30 раз. Другой – всего три. Участникам показывали изображения шоколадных драже популярной марки в оранжевой глазури. Всего в группу добровольцев вошли более тысячи людей.

После просмотра фото людей спрашивали, сколько драже они хотели бы съесть. Выяснилось, что те, кто видел картинку с конфетами 30 раз, называли меньшее число драже, чем вторая группа участников.

Вы способны укрощать голод, просто смотря на фото еды

​Как эффективно и безопасно похудеть к летучитайте также

Оказывается, наш аппетит куда теснее связан с когнитивным восприятием, чем может показаться на первый взгляд. И самое интересное – мы способны обманывать собственный мозг и чувствовать себя более сытыми, при этом съев гораздо меньше.

"Мы способны получить физиологический ответ на то, о чем только что думали", – рассказал автор исследования, доктор наук Тьярк Андерсен.

Полученные в ходе исследования результаты могут помочь разработке новых методов похудения в будущем. А прямо сейчас – используйте полученную из этой статьи информацию и проведите небольшой эксперимент.

Вы способны укрощать голод, просто смотря на фото еды

Фото: freepik.com

Посмотрите на это изображение 30 раз. Уже чувствуете насыщение?

Источник

Оцените статью
Новости Екатеринбурга
Добавить комментарий